Blog
Blog
Egészséges életmód fontossága
Miért is fontos hogy egészségtudatosan éljük a mindennapjainkat? Sajnos ezt nem lehet elég sokszor hangsúlyozni, hogy mennyire fontos az egészséges életvitel kialakítása, főleg most a XXI-ik században, amikor a munkahelyeknek köszönhetően radikálisan lecsökkent a napi...
A legfontosabb kapcsolat, amit ápolnunk kell
Az önmagunkkal való kapcsolat, az egyik legfontosabb kapcsolat, amit ugyan úgy ápolnunk kell, mint a barátainkét, a családtagjainkét, szeretteinkét. Hogy ha bántalmazó családban nevelkedünk és nagyon nagy a családon belül a stressz, akkor a felnőtté válásunk során,...
Önbizalomhiány Erősítése
Önbizalomhiány erősítése Hogyan is induljunk el az önbizalom megerősítésének útján? Ehhez először is fontos megértenünk, hogyan működik a gondolatunk és az érzelmeink, mik is irányítják ezeket és mi alapján ítélünk meg különböző helyzeteket és miként társítunk azokhoz...
Kudarc
A kudarc Miért csak egy illúzió a kudarc és hogyan lendülhetünk túl rajta? Mi is az a kudarc? Most már rengeteget írtam az illuzórikus fizikai világról, ami nagyon megtévesztő tud lenni, oly annyira, hogy lelki szenvedéseket és sérüléseket is megtapasztalhatunk, pedig...
Önismeret fejlesztése
Önismeret fejlesztés Ebben a cikkben és részben az Önismeret fejlesztéstől, az Önfelszabadításról szeretnék nektek egy kicsit beszélni/írni, hogy egy teljesebb képet kapjatok arról, hogy miről is szól ez az egész szerintem. Az emberiség és az egyén létezésének a...
Fókusz
A fókusz Hogyan segíthet a fókusz, azaz a figyelem a céljaink elérésében? Kezdjünk is bele a közepébe, most már az előző blog bejegyzéseimben sok-sok anyagot és tippeket találhattok az önismeret szerzésről. A sikeres élet, legmeghatározóbb eleme, az önismeret és az...
Önfegyelem
Az önfegyelem Az önfegyelem az erőfeszítésre való képességet jelenti; a cselekvésre való lendületet bármilyen körülmények között, függetlenül a hangulatainktól, érzéseinktől, gondolatainktól.az önfegyelem három...
Önbecsülés
Önbecsülés Az önbecsülésről, Brian Tracy könyvében találtam egy rendkívül pontosan és szép meghatározást, amit szükségesnek éreztem, hogy pontosan ugyan úgy adjak át, mint ahogy az a könyvben szerepel, úgy hogy ezek most nem az én gondolataim lesznek, de minden egyes...
Önelfogadás
Önelfogadás Önmagad szeretete, a lelki egészség és a boldogság elengedhetetlen eleme a kiegyensúlyozott életnek. Ha nem vagyunk képesek arra, hogy elfogadjuk magunkat olyannak, amilyenek vagyunk akkor képtelené vállunk a feltétel nélküli szeretet érzésére saját...
Állhatatosság
Állhatatosság – Kitartás Ahhoz, hogy állhatatosak legyünk feltétlenül szükség van egy álomra, egy magasztosabb célra, amit kitűztünk magunk elé. Ennek az érzésnek az alapköve vélemény szerint az önismeret. Először meg kell ismernünk magunkat, a gondolatainkat, az...
Egészséges életmód fontossága
Miért is fontos hogy egészségtudatosan éljük a mindennapjainkat? Sajnos ezt nem lehet elég sokszor hangsúlyozni, hogy mennyire fontos az egészséges életvitel kialakítása, főleg most a XXI-ik században, amikor a munkahelyeknek köszönhetően radikálisan lecsökkent a napi...
A legfontosabb kapcsolat, amit ápolnunk kell
Az önmagunkkal való kapcsolat, az egyik legfontosabb kapcsolat, amit ugyan úgy ápolnunk kell, mint a barátainkét, a családtagjainkét, szeretteinkét. Hogy ha bántalmazó családban nevelkedünk és nagyon nagy a családon belül a stressz, akkor a felnőtté válásunk során,...
Önbizalomhiány Erősítése
Önbizalomhiány erősítése Hogyan is induljunk el az önbizalom megerősítésének útján? Ehhez először is fontos megértenünk, hogyan működik a gondolatunk és az érzelmeink, mik is irányítják ezeket és mi alapján ítélünk meg különböző helyzeteket és miként társítunk azokhoz...
Kudarc
A kudarc Miért csak egy illúzió a kudarc és hogyan lendülhetünk túl rajta? Mi is az a kudarc? Most már rengeteget írtam az illuzórikus fizikai világról, ami nagyon megtévesztő tud lenni, oly annyira, hogy lelki szenvedéseket és sérüléseket is megtapasztalhatunk, pedig...
Önismeret fejlesztése
Önismeret fejlesztés Ebben a cikkben és részben az Önismeret fejlesztéstől, az Önfelszabadításról szeretnék nektek egy kicsit beszélni/írni, hogy egy teljesebb képet kapjatok arról, hogy miről is szól ez az egész szerintem. Az emberiség és az egyén létezésének a...